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  • Wähle deine Gerichte

    Passend zu deinem Wochenbedarf und deinen sportlichen Zielen.

  • Wir kochen

    Mit ausgewählten, natürlichen Zutaten bester Qualität ohne Zusätze. 

  • Lieferung per Express

    An deinem Wunschliefertag 

    (Di, Mi, Do, Fr) zu dir.

  • Fertig in wenigen Minuten

    In der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen und genießen.

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    Deine Vorteile mit prepmymeal

    Schnelle Zubereitung

    Du kannst die Gerichte innerhalb von wenigen Minuten in der Pfanne, in der Mikrowelle oder im Ofen erwärmen. Kein Einkaufen, kein Kochen, keinen Abwasch.

    Optimale Nährwerte

    Unser Fokus liegt auf einer idealen Nährwerteverteilung der Gerichte für deine sportlichen Ziele. Sei es kohlenhydratarm zum Abnehmen. Reich an Eiweiß für deinen Muskelaufbau. Fettreich für die ketogene Ernährung oder pflanzlich für deine pflanzliche Power.

    Erreiche deine Ziele mit uns

    Um deine sportlichen Ziele zu erreichen bedarf es neben dem Sport die passende Ernährung. Oftmals kommt die richtige Ernährung aufgrund von Zeitmangel und einem stressigen Alltag zu kurz. Mit uns ist die richtige Ernährung sichergestellt und du kannst dich ganz auf den Sport, deinen Alltag, Freunde und Familie konzentrieren.

    Nur Natürliche Zutaten

    Unsere Gerichte enthalten nur gesunde und natürliche Zutaten. Überwiegend aus der Region. Gut für dich, gut für den Planeten.

    Keine Zusatzstoffe

    Die Gerichte enthalten keine Konservierungsstoffe, keine Geschmacksverstärker, keinen zugesetzten Zucker, sondern nur qualitativ hochwertige Zutaten. Du kannst die Qualität schmecken.

    Große Auswahl und Variation

    Wir bieten dir neben über 80 unterschiedlichen Gerichten Frühstück sowie Snacks an. Egal ob Vegan, Vegetarisch, Low Carb, Gerichte mit wenigen Kalorien oder mit einem hohen Eiweißgehalt. Wir haben für jeden Geschmack die passenden Mahlzeiten.

    "Sportliche Erfolge werden leicht erreicht und gehalten"
    "Fitness-Food frei Haus ist kein Wunschtraum mehr"
    • Gesundes Essen bestellen

      Es war noch nie so einfach, gesundes Essen zu bestellen. In unserem Shop kannst du deine gesunden Wunschgerichte auswählen oder individuell zusammenstellen. Nachdem du deine Auswahl getroffen hast, kannst du ein flexibles Lieferdatum (Di, Mi, Do oder Fr) wählen. Wir kochen frisch und liefern direkt nach Hause. Falls du nicht da sein solltest, kannst du eine Abstellgenehmigung erteilen, sodass deine Gerichte bereits auf dich warten, wenn du heim kommst. So sparst du Zeit im Supermarkt & in der Küche und ernährst dich täglich gesund.

    • Fitnessgerichte für deine körperlichen Ziele

      Die Fitnessgerichte von prepmymeal helfen dir durch ihren funktionalen Aufbau, deine körperlichen Ziele zu erreichen. Egal ob du Abnehmen, Muskeln aufbauen oder gesund leben willst. Mit unseren Fitnessgerichten hast du die passenden Mahlzeit in nur 3 Minuten fertig zubereitet. Alle Gerichte haben sehr gute Nährwerte mit einem hohen Proteingehalt. Perfekt für deine Fitness. Der Geschmack ist hervorragend und die Meals eignen sich perfekt für die Mittagspause oder für nach dem Training. Überzeuge dich selbst und probiere jetzt unsere leckeren Fitness-Gerichte.

    • Meal Prep im Trend - Gesund & lecker essen

      Der Begriff „Meal Prep“ bezeichnet das Vorkochen von Mahlzeiten. Die Idee dahinter ist, verschiedene Gerichte für die Woche zu planen und vorzukochen. Dadurch hat man weniger Stress während des Alltags und kann die gesunde Ernährung ohne ungesunde Versuchungen durchziehen. Dank Meal Prep hat man demnach stets eine nahrhafte Mahlzeit zur Hand und spart eine Menge Zeit. Auch körperliche Ziele wie Abnehmen, Muskelaufbau und ein gesunder Lifestyle lassen sich durch das Vorkochen besser umsetzen. Je nach Ziel passt man seine Gerichte einfach entsprechend an. Wir von prepmymeal übernehmen das stundenlange Vorkochen für dich, sodass du dich auf wichtigere Dinge wie Familie, Arbeit und Freunde konzentrieren kannst. Mit uns bist du für mehrere Tage mit frischem gesunden Essen versorgt und musst dir keine Gedanken mehr zu deiner Ernährung machen.

    • Gesunde Fertiggerichte - Geht das überhaupt?

      Wirft man einen Blick in die Kühlregale des Supermarkts, wird schnell klar: Gesunde Fertiggerichte findet man hier eher selten. Eine Zutatenliste so lang, dass man sie kaum durchlesen kann. Begriffe wie aus dem Chemielabor lassen einen schnell verzweifeln. Mit prepmymeal wollen wir beweisen, dass es auch möglich ist gesunde Fertiggerichte herzustellen. Wir halten unsere Zutatenliste kurz, verständlich und transparent. Du isst nur das, was du auch siehst. Außerdem verzichten wir in unseren Gerichten komplett auf Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe und andere Zusätze. Stattdessen setzten wir auf frische und natürliche Zutaten. Qualität, die du auch schmecken kannst. Unsere gesunden Fertiggerichte werden möglichst ökologisch und nachhaltig verpackt und deutschlandweit direkt zu dir nach Hause geliefert.

    Ready. Set. Go.

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