1 1

CH: Hähnchen mit Rotkohl & Spätzle

CH: Hähnchen mit Rotkohl & Spätzle

€16,75
€16,75
Sale Ausverkauft
inkl. MwSt. Versand wird beim Checkout berechnet

Hähnchen mit Rotkohl & Jus - Hähnchenfleisch mit Spätzle in Zwiebelsoße und Rotkohl

Perfekt zur Weihnachtszeit ein deutscher Klassiker: saftiges Hähnchen, dazu Spätzle und ein leckerer Jus

Eigenschaften: Gesund ernähren, Abnehmen, Muskelaufbau

Nettogewicht: 470g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

SPÄTZLE gegart 27% (SPÄTZLE [Wasser, WEIZENMEHL, EI, HARTWEIZENGRIEß, Salz], Wasser, BUTTER, Rapsöl, Salz, Muskatnuss), Hähnchenbrust gewürzt und gegart 25% (Hähnchenfleisch 24%, Salz), Rotkohl gewürzt 25% (Rotkohl, Zwiebeln, Traubensaft, Wasser, BUTTER, Rotweinessig, Gewürze, Stärke, Ahornsirup), Wasser, Zwiebeln 2%, Stärke, Hähnchenteile, Rapsöl, Tomatenmark, Apfelsaftkonzentrat, Gewürze, Kräuter, Knoblauch, Ahornsirup. 

Nährwerte Pro 100g Portion (470g)
Energiegehalt 487kj/ 116kcal 2289kj/ 545kcal
Fett 3,6g 16,9g
   davon            gesättigte      Fettsäuren 1,4g 6,6g
Kohlenhydrate 11g 51,7g
   davon            Zucker 2,1g 9,9g
Eiweiß 9,2g 43,2g
Salz 1,1g 5,2g
Vollständige Details anzeigen

1 4

Wusstest du schon?

Deine Vorteil mit prepmymeal

Täglich gesund & lecker essen
Kein Einkaufen & Kochen
Eine saubere Küche
Keine Planung

Auszeichnung der Gerichte:

Hoher Proteingehalt
Keine Konservierungsstoffe
Doppelter Inhalt
Nur natürliche Zutaten

Wie es funktioniert:

  • Wähle deine Meal-Box

    Passend zu deinem Wochenbedarf und deinen sportlichen Zielen.

  • Wir kochen

    Mit ausgewählten, natürlichen Zutaten bester Qualität ohne Zusätze. 

  • Lieferung per Express

    An deinem Wunschliefertag 

    (Di, Mi, Do, Fr) zu dir.

  • Fertig in wenigen Minuten

    In der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen und genießen.

1 4

Du möchtest deine Meal-Box selbst zusammenstellen?

Wähle die Größe deiner Box

Was prepmymeal besonders macht

1 4

Häufige Fragen

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Die Frozen-Gerichte sind in der Tiefkühltruhe mind. 3 Monate lang haltbar.

Die Frischen Gerichte mind. 7 Tage im Kühlschrank.

Wie werden die Frozen-Gerichte aufgewärmt?

Die Gerichte können in der Mikrowelle, Pfanne, Ofen oder im Dampfgarer aufgewärmt werden.

Im tiefgefrorene Zustand werden die Gerichte für etwa 8-12 Minuten bei ca. 700W in der Mikrowelle erwärmen. Im aufgetauten Zustand brauchen sie in der Mikrowelle nur 3-4 Minuten.

Im Backofen bei Umluft im tiefgefrorenen Zustand bei 150 Grad - 30-35 Min. Im aufgetauten Zustand bei 150 Grad für 25-30 Minuten in den Backofen.

Kann ich die gefrorenen Gerichte im Kühlschrank aufbewahren? 

Die Gerichte können 3-4 Tage ungeöffnet im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Wie zeichnen sich eure Gerichte aus?

Für unsere Gerichte werden ausschließlich qualitativ hochwertige und natürliche Zutaten verwendet. 

Sie sind frei von verstecktem Zucker und Konservierungsstoffen. 

Mit ihrem hohem Proteingehalt, bist du täglich versorgt mit einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.  

Wie sind die Maße der Boxen?

Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.