Gemeinsam mit Ultramarathon-Läufer Kim Gottwald hat Prepmymeal energiereiche High-Carb- und High-Protein-Gerichte ausgewählt – perfekt abgestimmt für maximale Ausdauer, schnelle Regeneration und optimale Laufbedingungen
Gesunde, ausgewogene Mahlzeiten – zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Läufern
Energie für lange Läufe: Die Gerichte enthalten komplexe Kohlenhydrate, die für eine gleichmäßige Energieabgabe sorgen. So vermeidest du Leistungsabfälle und bleibst während des Trainings oder Wettkampfs voll bei Kraft.
Schnelle Regeneration: Durch den hohen Proteingehalt unterstützen die Mahlzeiten die Muskelregeneration nach dem Lauf. Das hilft, Verletzungen vorzubeugen und die Erholungszeit zu verkürzen.
Einfache & zeitsparende Lösung: Mit prepmymeal musst du dich nicht um Einkaufen oder Kochen kümmern. Die frisch zubereiteten Gerichte werden direkt zu dir geliefert – perfekt für einen stressfreien Trainingsalltag.
Train smart, eat smart
Kim Gottwald
214K Follower
„Als Ultraläufer weiß ich: Ernährung schlägt Training. Ohne die richtige Nährstoffversorgung verschenke ich Leistung – egal, wie hart ich trainiere”
Alex Kukla
422K Follower
„Egal, ob fürs Laufen, Biken oder das nächste anstrengende Workout mit prepmymeal lade ich gerne davor und danach meine Energie auf!”
Roman Hauffe
Kundenfeedback
“Ich fühle mich deutlich besser mit mehr Protein, 100% natürlichen Zutaten und ohne zugesetzten Zucker - im Vergleich zu anderen Fertiggerichten.”
– Roman Hauffe
Annika Walch
Kundenfeedback
„Seit ich Prepmymeal nutze, komme ich nach langen Läufen schneller wieder in Form - und spare mir den Kochstress.”
– Annika Walch
Echte Menschen, echte Meinungen
Das sagen unsere Kund:innen
Ziel: ABNEHMEN
“Ich bin total begeistert von euren Mahlzeiten. Ich werde ausschließlich für 12 Wochen bestellen, mir macht es das Leben so viel leichter. 2024 lass ich mich von euch bekochen!” - Melanie
Ziel: MUSKELAUFBAU
“Onboarding ging super schnell. Gerichte waren erstaunlich lecker, nicht so wie man das von TK Essen erwartet. In 2 Monaten hatte ich mein Wunschgewicht erreicht.” - Philipp
Ziel: ABNEHMEN
“Habe ganze 6 kg abgenommen. Gerichte waren super lecker und waren echt ordentliche Portionen, dass man eigentlich immer satt wurde. Sehr zufrieden. Tolles Programm!” - Carlotta
Ziel: ABNEHMEN
“Gewicht ging von Woche zu Woche nach unten. Mein Coach Tom hat mich super betreut. Kompetent, freundlich und zuvorkommend. Kanns nur jedem weiterempfehlen!” - Johanna
Ziel: ABNEHMEN
"Absolut begeistert! Ich musste keine Kalorien zählen und war trotzdem in einem Kaloriendefizit. Gerichte waren super lecker. Ich habe 5 kg abgenommen." - Simon
Ziel: ABNEHMEN
“Antworten kamen immer schnell und individuelle Wünsche wurden perfekt umgesetzt. Eine große Erleichterung für den Einstieg in das Kalorienzählen.” - Hans
Wenn du dich für eine Auswahl entscheidest, wird die Seite komplett aktualisiert.