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Egal ob Muskelaufbau, Abnehmen oder gesündere Ernährung: konzentriere dich auf deine Ziele – Prepmymeal macht den Rest.
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Du erhältst dein Geld zurück solltest du nicht zufrieden sein.
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Ganze Tagsbedarf abgedeckt
Our focus is on the ideal nutritional distribution of the dishes for your sporting goals.
Individueller Ernährungsplan
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1:1 Betreung & Support per Chat
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Exklusiver App Zugang für deine Ziele
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Geniessen. Zeit sparen.
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1:1 Beratung/ Coaching
Deinen Weg zusammen definieren.
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Persönlicher Ernährungsplan per App
Alle Fortschritte auf einem Blick.
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Unsere Mahlzeiten decken deinen ganzen Tag ab.
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Sei ein neuer Mensch und lebe deinen Traum.
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Das sagt unsere
Community
4.6
/5
Basierend auf 521 Bewertungen
Ziel
Abnehmen
-5
KG
8
Wochen
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Martin
Ziel
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Was dich
erwartet
Kein Zeitverlust Kein Genussverzicht
Keine Unwissenheit
Bis zu 56g Protein pro Mahlzeit
Direkt zu dir geliefert
Spare bis zu 22h Kochzeit pro Monat
Schmeckt wie frisch gekocht
Essen nur aufwärmen
Auf deine Fitnessziele abgestimmt
Zubereitung in 7-9 Minuten
Über 50 verschiedene Gerichte
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Mit einem Klick Gerichte eintracken
Fortschritte im Blick
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100-160g Protein pro Tag
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Wöchentliche Lieferung
1x Frühstück pro Tag
1x Mittagessen pro Tag
1x Abendessen pro Tag
1x Protein Shake pro Tag
Thai Pa Naeng mit Hähnchenb-rust
Lachs mit Kürbis-Püree
Bulgur mit Linsen-Spinat-Gemüse & Butterbohnen
Hähnchenbrust mit Pilzrahmsoße
Kürbis-Süßkartoffel-Linsencurry
Kokos-Chili-Lemongrassoße mit Hähnchen
Veganes Kichererbsen-Masala
Orientalisches Hähnchen
in 7-8 Minuten zubereitet
für die Mikrowelle, Pfanne oder den Ofen
min. 3 Monate
haltbar *
* in der Gefriertruhe
Prepmymeal
ist die bessere
wahl
1:1 Beratung
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Schell zubereitet
Hohe Qualität
ab 6€
pro Mahlzeit
Selber Kochen
Hoher
Zeitverlust
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Teuer &
lange Wartezeit
Fragen und antworten.
Die Gerichte können in der Mikrowelle, Pfanne, im Ofen oder Dampfgarer aufgewärmt werden. Im tiefgefrorenen Zustand werden sie für etwa 7-9 Minuten bei ca. 700 W in der Mikrowelle erhitzt. Im aufgetauten Zustand benötigen sie in der Mikrowelle nur 3-4 Minuten. Im Backofen werden sie bei Umluft im tiefgefrorenen Zustand bei 150 Grad für 30-35 Minuten erhitzt. Im aufgetauten Zustand benötigen sie im Backofen bei 150 Grad etwa 25-30 Minuten.
Für unsere Gerichte verwenden wir ausschließlich hochwertige und natürliche Zutaten – ohne versteckten Zucker oder Konservierungsstoffe. Dank ihres hohen Proteingehalts unterstützen sie dich täglich bei einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.
Eine Box hat einen Durchmesser von 20 cm und ist 4 cm hoch.
Die Gerichte sind mindestens 6 Monate in deinem Tiefkühlfach haltbar.
Wir beliefern ganz Deutschland, Österreich, Frankreich, Luxemburg, Belgien und die Schweiz.
