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Hähnchen mit Gemüse und Käse

Hähnchen mit Gemüse und Käse

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Hähnchen mit Gemüse und Weisskäse - saftiges Geflügel, knackig frisches Gemüse und erfrischender Weisskäse

Lass dich verwöhnen von diesem leckeren Gericht mit saftigem Hähnchen, grünen Bohnen, Paprika, Aubergine und Weißkäse als Topping.

Preis mit Abo 6er 12er 18er 24er
Pro Gericht 9,97 9,58 9,18 8,78

 

Preis ohne Abo 6er 12er 18er 24er
Pro Gericht 10,49 10,08 9,66 9,24

 

Nettogewicht: 400g

Haltbarkeit: 6 Monate in deinem Tiefkühlfach 

Zubereitung: Mikrowelle/ Pfanne: 7-8 min; Ofen: 20 min

Zutaten:

Hähnchenbrust (Hähnchenfleisch, Salz), Tomaten, grüne Sojabohnen, Weisskäse, Paprika, Aubergine, Tomatenmark, Zwiebel, Olivenöl, Knoblauch, Speisesalz, Stärke, Sonnenblumenöl, Kräuter, Gewürze.

Nährwerte Pro 100g Portion (400g)
Energiegehalt 530kj/ 126kcal 2120kj/ 504kcal
Fett 5,4g 21,6g
   davon            gesättigte      Fettsäuren 1,7g 6,8g
Kohlenhydrate 4,8g 19,2g
   davon            Zucker 2,4g 9,6g
Eiweiß 14g 56g
Salz 1,1g 4,4g
Vollständige Details anzeigen

Deine Vorteile auf einen Blick:

  1. Keine schmutzige Küche
  2. Praktisch für den Alltag
  3. Fertig in 7 Minuten
  4. Klar portioniert
  5. Transparente Nährwertangaben

Hähnchen mit Gemüse & Weißkäse – mit grünen Bohnen, Paprika & Aubergine

Das Hähnchen mit Gemüse & Weißkäse ist ein tiefgekühltes, mediterran inspiriertes Gericht mit saftigem Hähnchen und Gemüse aus grünen Bohnen, Paprika und Aubergine in einer würzigen Tomatenbasis, getoppt mit Weißkäse. Eine Portion wiegt 400 g. Zubereiten kannst du das Gericht in Mikrowelle oder Pfanne in 7–10 Minuten. Bis dahin wird es tiefgekühlt im Gefrierfach gelagert. Das Gericht enthält Soja und Milch. Bestellt wird es über deine prepmymeal Meal-Box – in der 6er-, 12er-, 18er- oder 24er-Box; ein Abo ist optional.

Wie es funktioniert:

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  • Fertig in wenigen Minuten

    In der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen und genießen.

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  • Kein Kochen
  • Jederzeit verfügbar
  • praktisch portioniert
  • Keine Zusatzstoffe
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Häufige Fragen

Wie lange sind die Gerichte haltbar?

Die Frozen-Gerichte sind in der Tiefkühltruhe mind. 3 Monate lang haltbar.

Die Frischen Gerichte mind. 7 Tage im Kühlschrank.

Wie werden die Frozen-Gerichte aufgewärmt?

Die Gerichte können in der Mikrowelle oder Pfanne aufgewärmt werden.

Kann ich die gefrorenen Gerichte im Kühlschrank aufbewahren? 

Die Gerichte können 3-4 Tage ungeöffnet im Kühlschrank aufbewahrt werden. 

Wie zeichnen sich eure Gerichte aus?

Für unsere Gerichte werden sorgfältig ausgewählte Zutaten verwendet. Sie sind frei von zugesetztem Zucker und Konservierungsstoffen. Die Gerichte sind proteinreich, klar portioniert und kommen mit transparenten Nährwertangaben pro Portion – die enthaltenen Proteine tragen zur Erhaltung von Muskelmasse bei.

Wie sind die Maße der Boxen?

Eine Box beträgt ein Durchmesser von 20cm und ist 4cm hoch.