News
Proteinshakes - Ein Muss?
Sportler kennen es: Nach der Trainingseinheit geht der Griff automatisch zum Proteinshake. Der Muskelaufbau soll dadurch erleichtert und beschleunigt werden. Doch ist das Pulver, bzw. ein Proteinriegel wirklich notwendig? Um...
Proteinshakes - Ein Muss?
Sportler kennen es: Nach der Trainingseinheit geht der Griff automatisch zum Proteinshake. Der Muskelaufbau soll dadurch erleichtert und beschleunigt werden. Doch ist das Pulver, bzw. ein Proteinriegel wirklich notwendig? Um...
Vegane Ernährung im Sport III
Bereits im 19. Jahrhundert begannen Wissenschaftler die Nachricht zu verbreiten, dass vegane Ernährung dazu führt, dass der Mensch kein Sport machen kann. Wir würden unsere Energie aus Fleisch ziehen. Einer...
Vegane Ernährung im Sport III
Bereits im 19. Jahrhundert begannen Wissenschaftler die Nachricht zu verbreiten, dass vegane Ernährung dazu führt, dass der Mensch kein Sport machen kann. Wir würden unsere Energie aus Fleisch ziehen. Einer...
Vegane Ernährung im Sport II
Wie versprochen folgt nun der zweite Beitrag zum Thema vegane Ernährung im Sport. Der erste Beitrag diente lediglich zum Einstieg, während ihr nun mehr darüber erfahren sollt, wie sich eine...
Vegane Ernährung im Sport II
Wie versprochen folgt nun der zweite Beitrag zum Thema vegane Ernährung im Sport. Der erste Beitrag diente lediglich zum Einstieg, während ihr nun mehr darüber erfahren sollt, wie sich eine...
Vegane Ernährung im Sport
Vegane Ernährung - Kurz erklärt Wenn man sich vegan ernährt, isst man nicht nur keine Fisch- und Fleischprodukte wie die Vegetarier, sondern verzichtet auch auf jede Art tierischer Produkte. Somit...
Vegane Ernährung im Sport
Vegane Ernährung - Kurz erklärt Wenn man sich vegan ernährt, isst man nicht nur keine Fisch- und Fleischprodukte wie die Vegetarier, sondern verzichtet auch auf jede Art tierischer Produkte. Somit...
Unnötige Kalorien
Wer seine zugeführten Kalorien zählt, tut dies meistens nicht aus Spaß. Oft steht das Ziel dahinter abzunehmen, zuzunehmen oder Muskelmasse aufzubauen. Um das zu erreichen, errechnet man den persönlichen Kalorienumsatz....
Unnötige Kalorien
Wer seine zugeführten Kalorien zählt, tut dies meistens nicht aus Spaß. Oft steht das Ziel dahinter abzunehmen, zuzunehmen oder Muskelmasse aufzubauen. Um das zu erreichen, errechnet man den persönlichen Kalorienumsatz....
Summer Challenge
Die Temperaturen steigen an, die Menschen gehen wieder mehr nach Draußen. Der Sommer ist da. Man kann nun endlich seine freie Zeit in der Sonne verbringen und bald schon den...
Summer Challenge
Die Temperaturen steigen an, die Menschen gehen wieder mehr nach Draußen. Der Sommer ist da. Man kann nun endlich seine freie Zeit in der Sonne verbringen und bald schon den...