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Fertiggerichte die gesund sind - Geht das?

Der Alltag vieler Menschen ist sehr schnelllebig: Ob Studium, Beruf oder Familie—oft ist die Zeit, für das, was jeden einzelnen Tag anfällt und erledigt werden muss sehr knapp bemessen-- „freie“...

Fitnessgerichte bestellen

Eins steht fest: Essen bestellen macht unser Leben leichter. Wir müssen nicht zum teilweise weit entfernten Supermarkt fahren um Einzukaufen, und sparen uns zusätzlich die Zeit in der Küche für...

Fitnessgerichte - Gesunde Ernährung für Muskela...

Eine ausgeprägte Muskulatur bringt viele Vorteile mit sich und macht deinen Körper gesünder, vitaler und attraktiver. Knochen, Gelenke, Sehnen und Bänder werden geschützt, die Kalorienverbrennung gefördert und Schmerzen kann vorgebeugt...

Fitnessgerichte - Gesunde Ernährung zum Abnehmen

Abnehmen ist für viele oft eine Schwierigkeit.Ist das Wunschgewicht dann einmal erreicht, scheint die Herausforderung das Gewicht zu Halten fast noch unmöglicher. Mit dem nötigen Wissen und einer gewissen Disziplinen...

Fitness Gerichte - gesunde Ernährung für einen ...

Für das körperliche Wohlbefinden spielt zum einen eine gesunde Ernährung sowie ausreichend Bewegung eine wichtige Rolle.Im Folgenden werden wir einige Tipps und Hilfestellungen geben, was unserer Meinung nach bei einer...

Einfach gesundes Essen bestellen - Meal Prep is...

Heutzutage leben wir in einer Zeit, in der immer alles sehr schnell gehen muss und wir oftmals unter Zeitdruck leiden. Sei es im Beruf, oder weil der Vorgesetzte unbedingt die...