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NEUF
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LES TOP-PERFORMERS MANGENT PREPMYMEAL
Alex Kukla
422K followers
"Les repas de prepmymeal m'ont donné de l'énergie et un temps précieux pour l'entraînement - ainsi, rien ne m'a empêché de réaliser mon meilleur temps à l'Ironman".
Tahnee
199K followers
"Avec prepmymeal, je gagne du temps, je sais que c'est bon pour mon corps et c'est vraiment délicieux".
Kim Gottwald
207K followers
"En tant qu'ultra-coureur, Prepmymeal me dispense de cuisiner et m'apporte des nutriments de manière optimale".
FC Bavarian Clique
49.5K followers
prepmymeal fournit à nos joueurs des nutriments optimaux pour une performance maximale lors de l'Icon League
Christian Eckerlin
433K followers
"Les plats sont brutalement bons et ont des valeurs nutritives parfaites - Pour moi, parfait pour la préparation à la compétition".
Tim Gabel
475k followers
"Je n'ai vraiment pas envie de cuisiner & prepmymeal est devenu pour moi un super moyen de m'alimenter rapidement & sainement".
Dennis Aogo
84K followers
"Mes joueurs d'Avent Sports & moi-même faisons confiance à prepmymeal pour notre alimentation !"
William Niewiara
101K followers
"Prepmymeal aide à la préparation de mes compétitions et a vraiment bon goût".
Galaxie de Francfort
39K followers
"Prepmymeal donne à notre équipe de l'énergie, de la concentration et de la récupération, pour une performance maximale dans le jeu".
MLP Academics Heidelberg
20k followers
"Grâce à prepmymeal, nos joueurs peuvent accéder à tout moment à des repas sains et riches en protéines".
4.4
/5
(6251)
Tu t'entraînes
nous cuisinons
Des repas adaptés à chaque objectif de fitness. Peu d'efforts et beaucoup de plaisir - avec des valeurs nutritives équilibrées.
Une alimentation saine en toute simplicité
Se conserve au moins 6 mois au congélateur
se conserve 3 à 4 jours au réfrigérateur
Comme s'ils venaient d'être cuisinés
Rapide
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Ingrédients
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Pas le temps de cuisiner des produits frais ? Pas de problème ! Nos repas sont préparés en moins de 10 minutes et sont adaptés à tes objectifs de fitness.
Simple et pratique
Préparer des plats en moins de 10 minutes. Economise jusqu'à 22h de cuisson par mois.
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Des plats adaptés à tes objectifs de fitness. Que ce soit High Protein, Low Carb ou Vegan.
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Italien ou asiatique ? Nous avons plus de 50 plats du monde entier pour toi .
Sain & uniquement avec des ingrédients naturels
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Ce que dit notre communauté
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Basé sur 6251 évaluations
Très bon goût
90%
Gain de temps important
97%
Favorise la performance
95%
"Le rapport qualité-prix est vraiment génial. Jusqu'à présent, aucun plat n'a manqué de goût".
Client vérifié
Rebecca
24.06.2025
Allemagne
"Recommandation absolue pour les personnes qui ont peu de temps et qui recherchent une alimentation rapide de qualité. Après avoir testé beaucoup de produits concurrents, je dois dire qu'avec PrepmyMeal, je suis arrivé à mon port d'attache. "
Client vérifié
Daniel
24.06.2025
Allemagne
"Délicieux. Varié et savoureux. En bonne santé. Beaucoup de protéines ! J'adore ça !"
Client vérifié
Guido
09.05.2025
Allemagne
"Goût 12/10 - parfait pour manger quelque chose de bon les jours de stress".
Client vérifié
Jacob
09.05.2025
Allemagne
"Les gens sont vraiment très contents, je dois dire. Un grand compliment également pour l'isolation de votre emballage. Le carton est resté 24h dans le réfrigérateur au travail et la nourriture était toujours congelée".
Client vérifié
Leon
08.05.2025
Allemagne
"Méga pratique, très savoureux et répondant à toutes les attentes ! Même pour mon intolérance au gluten, c'est parfait ! Je ne peux pas imaginer ma semaine sans PrepMyMeal" !
Client vérifié
Natascha
08.05.2025
Allemagne
Toutes les revues
Protéines de la
Game Changer
Recomposition du corps
Le régime High Protein entraîne une augmentation de la musculature & augmente la thermogénèse, ce qui augmente la consommation de calories & permet de brûler plus facilement les graisses.
Plus de satiété & moins de fringales
Le régime High Protein augmente les hormones qui stimulent l'appétit & diminue les hormones qui stimulent l'appétit !
⌀ 4,73 KG de perte de poids
(en 4 semaines) si 30% des calories sont apportées par des protéines.
Surgelés & riches en nutriments
Les légumes congelés sont plus frais que tu ne le penses
La teneur en nutriments des légumes congelés pendant 12 mois est la même que celle des légumes fraîchement récoltés.
Tes légumes "frais" sont souvent plus pauvres en nutriments que les surgelés
Les légumes frais peuvent conserver leur teneur en nutriments jusqu'à 14 jours après la récolte et, à partir de ce moment-là, leur teneur en nutriments diminue régulièrement, même s'ils sont conservés au frais ! Les légumes vendus au rayon frais ont donc une teneur en nutriments égale ou inférieure à celle des légumes surgelés.
Pas un plat cuisiné ordinaire
Ce qui caractérise les plats cuisinés normaux
Les plats préparés ordinaires contiennent des additifs artificiels, sont souvent hypercaloriques, pauvres en nutriments et riches en sucre et en graisses. C'est pourquoi ils peuvent représenter un risque pour la santé (obésité, diabète de type 2, maladies cardiovasculaires et autres).
Prepmymeal renonce aux additifs artificiels et aux sucres ajoutés
Prepmymeal ne contient pas d'additifs artificiels, est pauvre en calories & ne contient pas de sucres ajoutés. En outre, nous veillons à une très bonne composition des nutriments (beaucoup de protéines & moins de graisses).
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Riche en nutriments
De délicieuses recettes
Riche en protéines
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Temps nécessaire
Plats sains
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7-9 min
Cuisine/
Shopping
65 min
Livraison
service
20 min
Coffret
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Poêlée de poulet méditerranéenne
Bœuf aux pommes de terre et au chou blanc
Poulet gratiné au ragoût de champignons et au fromage
Masala de pois chiches à l'indienne
Pa Naeng thaïlandais avec poitrine de poulet
Saumon avec purée de potiron
Boulgour aux lentilles, épinards et haricots beurre
Poitrine de poulet à la crème de champignons
Curry de potiron, de patates douces et de lentilles
Sauce à la noix de coco, au chili et à la citronnelle avec du poulet
Masala de pois chiches végétalien
Poulet à l'orientale
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