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CH:🌱 Boulgour, lentilles & haricots beurre

CH:🌱 Boulgour, lentilles & haricots beurre

€15,25
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Vente Épuisé
TVA incluse. Frais de port facturés lors du passage en caisse

Boulgour aux lentilles, épinards et haricots beurre - avec boulgour, lentilles et divers légumes

Alternativement, notre plat végétalien, un régal plein de saveurs ! Boulgour aux lentilles et épinards et haricots beurre, accompagné de betteraves rouges et d'aubergine

Propriétés : Développement musculaire, Alimentation saine, Végétalien, Sans lactose

Poids net : 490g

Durée de conservation : 6 mois dans ton congélateur

Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; four : 20 min

Ingrédients :

BULGUR 24% (eau, BLE), légumes en proportions variables 17% (betteraves rouges, aubergines, épinards), lentilles 13% (eau, lentilles), haricots 13% (eau, haricots), tomates, lait de coco (extrait de noix de coco, eau), huile d'olive, huile de tournesol, oignons, abricots, sel de cuisine, amidon, herbes aromatiques, concentré de tomates, ail, farine de riz, jus de citron concentré, épices, piment.

Valeurs nutritives Par 100g Portion (490g)
Teneur en énergie 629kj/ 150kcal 3082kj/ 735kcal
Matières grasses 7,1g 34,8g
   dont acides gras saturés 1,9g 9,3g
Glucides 15g 73,5g
   dont sucre 2,6g 12,7g
Protéines 5,2g 25,5g
Sel 1g 4,9g
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Le savais-tu ?

Ton avantage avec prepmymeal

Manger sain et délicieux tous les jours
Pas de courses ni de cuisine
Une cuisine propre
Pas de planification

Distinction des plats :

Teneur élevée en protéines
Pas de conservateurs
Double contenu
Uniquement des ingrédients naturels

Comment ça marche :

  • Choisis ta Meal-Box

    Adapté à tes besoins hebdomadaires et à tes objectifs sportifs.

  • Nous cuisinons

    Avec des ingrédients naturels sélectionnés de la meilleure qualité, sans additifs. 

  • Livraison par express

    Le jour de livraison de ton choix 

    (mar, mer, jeu, ven) à toi.

  • Prêt en quelques minutes

    Réchauffer à la poêle ou au micro-ondes et déguster.

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Questions fréquentes

Combien de temps les plats se conservent-ils ?

Les plats surgelés se conservent au moins 3 mois au congélateur.

Les plats frais au réfrigérateur pendant au moins 7 jours.

Comment les plats surgelés sont-ils réchauffés ?

Les plats peuvent être réchauffés au four à micro-ondes, à la poêle, au four ou à la vapeur.

À l'état congelé, les plats sont réchauffés au micro-ondes pendant environ 8 à 12 minutes à une puissance d'environ 700W. À l'état décongelé, ils ne nécessitent que 3 à 4 minutes au micro-ondes.

Au four à chaleur tournante à 150 degrés à l'état surgelé - 30-35 min. Au four à 150 degrés à l'état décongelé pendant 25-30 minutes.

Puis-je conserver les plats congelés au réfrigérateur ? 

Les plats peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours sans être ouverts. 

Comment se distinguent vos plats ?

Nous n'utilisons que des ingrédients naturels et de haute qualité pour nos plats. 

Ils sont exempts de sucres cachés et de conservateurs. 

Avec leur teneur élevée en protéines, tu es assuré d'une alimentation saine et équilibrée au quotidien.  

Quelles sont les dimensions des boîtes ?

Une boîte a un diamètre de 20 cm et une hauteur de 4 cm.