12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box
12er Kalorien-Sparen Box

Ton

Repas

Perdre du poids

Des macronutriments parfaits

se conserve 6 mois

préparé en 7-8 minutes

Pâtes protéinées avec sauce au fromage frais

2

x

Pâtes protéinées avec sauce au fromage frais

XL

1180

Kcal

63g

Protéine

140g

Carbs

38g

Matières grasses

1000 g

Pâtes protéinées avec sauce au fromage frais

2

x

Pâtes protéinées avec sauce au fromage frais

XL

1180

Kcal

63g

Protéine

140g

Carbs

38g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
1000g
Teneur en énergie
494 kJ/118 kcal
4937 kJ/1180 kcal
Matières grasses
3,8g
38g
dont acides gras saturés
2g
20g
Glucides
14g
140g
dont sucre
1,9g
19g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
6,3g
63g
Sel
0,85g
8,5g

INGRÉDIENTS

pâtes cuites [40%] (eau, semoule de blé dur, blé), poivrons doux [15%] (paprika), épinards en branches [15%], eau, FROMAGE FRAIS DOUBLE [6%], SAUCRE, poivrons, concentré de tomates, sel de cuisine, FOIE DE BLE, herbes aromatiques, huile d'olive, oignons, jus de pomme concentré, épices, amidon, panais, paprika fumé (paprika, fumée).

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

Bowl de poulet à la patate douce

2

x

Bowl de poulet à la patate douce

XL

810

Kcal

82g

Protéine

72g

Carbs

17g

Matières grasses

1000 g

Bowl de poulet à la patate douce

2

x

Bowl de poulet à la patate douce

XL

810

Kcal

82g

Protéine

72g

Carbs

17g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
1000g
Teneur en énergie
339 kJ/81 kcal
3389 kJ/810 kcal
Matières grasses
1,7g
17g
dont acides gras saturés
0,4g
4g
Glucides
7,2g
72g
dont sucre
2,3g
23g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
8,2g
82g
Sel
0,79g
7,9g

INGRÉDIENTS

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

Lasagnes aux légumes

2

x

Lasagnes aux légumes

645

Kcal

34g

Protéine

80g

Carbs

19g

Matières grasses

500 g

Lasagnes aux légumes

2

x

Lasagnes aux légumes

645

Kcal

34g

Protéine

80g

Carbs

19g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
500g
Teneur en énergie
540 kJ/129 kcal
2699 kJ/645 kcal
Matières grasses
3,8g
19g
dont acides gras saturés
1,4g
7g
Glucides
16g
80g
dont sucre
2,3g
11,5g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
6,8g
34g
Sel
0,59g
2,95g

INGRÉDIENTS

Légumes bolognaise 70% (tomates 25%, eau, fèves de soja 7%, lentilles rouges 7%, courge 4%, pois chiches 4%, oignons, concentré de tomates, huile d'olive extra vierge, sel de cuisine, ail, farine de pois chiches, herbes, piment, cèpes en poudre, épices), plaques de lasagnes 13% (BLE DUR, eau, OEUFS), eau, FROMAGE GOUDA, SAUCRE, graines de courge, amidon de riz, ail, épices, herbes, cèpes en poudre. 

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

Penne protéinées à la bolognaise

2

x

Penne protéinées à la bolognaise

444

Kcal

30g

Protéine

56g

Carbs

9,2g

Matières grasses

400 g

Penne protéinées à la bolognaise

2

x

Penne protéinées à la bolognaise

444

Kcal

30g

Protéine

56g

Carbs

9,2g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
400g
Teneur en énergie
464 kJ/111 kcal
1858 kJ/444 kcal
Matières grasses
2,3g
9,2g
dont acides gras saturés
0,6g
2,4g
Glucides
14g
56g
dont sucre
1,8g
7,2g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
7,5g
30g
Sel
1g
4g

INGRÉDIENTS

Pâtes cuites avec protéines de pois 39 % (eau, SEMOULE DE BLÉ DUR, protéines de pois 2 %), tomates 17 %, eau, brocoli 10 %, viande de bœuf hachée cuite 10 %, oignons, CÉLERI-RÂPE, carotte, poireau, CÉLERI EN BOUQUET, oignon, concentré de tomates, sel de table, huile d'olive extra vierge, amidon de riz, ail, herbes, vinaigre balsamique (vinaigre de vin, jus de raisin concentré).

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

Planted Curry vert

2

x

Planted Curry vert

667

Kcal

29,9g

Protéine

59,8g

Carbs

32,2g

Matières grasses

460 g

Planted Curry vert

2

x

Planted Curry vert

667

Kcal

29,9g

Protéine

59,8g

Carbs

32,2g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
460g
Teneur en énergie
607 kJ/145 kcal
2791 kJ/667 kcal
Matières grasses
7g
32,2g
dont acides gras saturés
3,3g
15,2g
Glucides
13g
59,8g
dont sucre
1,4g
6,4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
6,5g
29,9g
Sel
0,68g
3,13g

INGRÉDIENTS

Riz cuit 32% (eau, riz, huile d'olive extra vierge), substitut de viande végétalien cuit 15% (substitut de viande végétalien [eau, protéines de pois, fibres de pois, huile de colza], huile d'olive extra vierge, sel de cuisine), lait de coco bio 14% (extrait de noix de coco, eau), eau, chou blanc 6%, poivrons 5%, pak choi 5%, cosses de pois royaux 4%, huile d'olive extra vierge, oignons, piments, herbes aromatiques, sel de cuisine, SAUCE DE SOJA (fèves de soja, blé, sel de cuisine), ail, amidon de riz, épices, citronnelle.

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

Fusilli protéinés à la sauce citronnelle

2

x

Fusilli protéinés à la sauce citronnelle

603

Kcal

30,2g

Protéine

85,5g

Carbs

13,5g

Matières grasses

450 g

Fusilli protéinés à la sauce citronnelle

2

x

Fusilli protéinés à la sauce citronnelle

603

Kcal

30,2g

Protéine

85,5g

Carbs

13,5g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
450g
Teneur en énergie
561 kJ/134 kcal
2523 kJ/603 kcal
Matières grasses
3g
13,5g
dont acides gras saturés
1,4g
6,3g
Glucides
19g
85,5g
dont sucre
1,5g
6,8g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
6,7g
30,2g
Sel
0,95g
4,28g

INGRÉDIENTS

Fusilli cuits avec protéines de pois 49 % (eau, FERMETURE DE BLE, protéines de pois), eau, EDAMAME 7 % (SOJA), poivrons 5 %, lait de coco 4 % (extrait de noix de coco, eau), courgettes 4 %, pois chiches 3 %, lentilles 2 %, oignons, ail, amidon de riz, sel de cuisine, huile d'olive extra vierge, zeste de citron 1 %, crème de noix de coco 1 %, citronnelle 1 %, concentré de jus de citron, persil 1 %.

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

12er Kalorien-Sparen Box

x

Kcal

Protéine

Carbs

Matières grasses

2x

Fajita Bowl au poulet

XL

Végétarien

Sans gluten

1.110

Kcal

84

Protéine

94

Carbs

41

Matières grasses

1000g

2x

Poulet au beurre

XL

Végétarien

Sans gluten

1.110

Kcal

86

Protéine

94

Carbs

41

Matières grasses

1000g

Afficher les valeurs nutritives

2x

Poulet au beurre

XL

Végétarien

Sans gluten

1.110

Kcal

86

Protéine

94

Carbs

41

Matières grasses

1000g

Afficher les valeurs nutritives

2x

Poulet au beurre

XL

Végétarien

Sans gluten

1.110

Kcal

86

Protéine

94

Carbs

41

Matières grasses

1000g

Afficher les valeurs nutritives

2x

Poulet au beurre

XL

Végétarien

Sans gluten

1.110

Kcal

86

Protéine

94

Carbs

41

Matières grasses

1000g

Afficher les valeurs nutritives

XL Meals avec 2 portions

Haute protéine

Pas de sucre ajouté

Pas d'additifs

12er Kalorien-Sparen Box

Boîte individuelle

€7,25 EUR

par portion

Une portion correspond à environ 500 g.

Les produits XL contiennent 2 portions.

-

9%

€115,99

€127,88

Livraison régulière

Résiliable à tout moment

€6,88 EUR

par portion

Une portion correspond à environ 500 g.

Les produits XL contiennent 2 portions.

-

10%

Ajouter au panier

€115,99

€127,88

Livraison réfrigérée le jour souhaité

Garantie de remboursement de 30 jours

Avantages de l'abonnement

La plus grande économie pour tes objectifs

Reste dans le coup avec notre livraison automatique selon l'intervalle souhaité

Résilier ou modifier à tout moment

Ton

Repas

Perdre du poids

Des macronutriments parfaits

se conserve 6 mois

préparé en 7-8 minutes

Pâtes protéinées avec sauce au fromage frais

2

x

Pâtes protéinées avec sauce au fromage frais

XL

1180

Kcal

63g

Protéine

140g

Carbs

38g

Matières grasses

1000 g

Pâtes protéinées avec sauce au fromage frais

2

x

Pâtes protéinées avec sauce au fromage frais

XL

1180

Kcal

63g

Protéine

140g

Carbs

38g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
1000g
Teneur en énergie
494 kJ/118 kcal
4937 kJ/1180 kcal
Matières grasses
3,8g
38g
dont acides gras saturés
2g
20g
Glucides
14g
140g
dont sucre
1,9g
19g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
6,3g
63g
Sel
0,85g
8,5g

INGRÉDIENTS

pâtes cuites [40%] (eau, semoule de blé dur, blé), poivrons doux [15%] (paprika), épinards en branches [15%], eau, FROMAGE FRAIS DOUBLE [6%], SAUCRE, poivrons, concentré de tomates, sel de cuisine, FOIE DE BLE, herbes aromatiques, huile d'olive, oignons, jus de pomme concentré, épices, amidon, panais, paprika fumé (paprika, fumée).

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

Bowl de poulet à la patate douce

2

x

Bowl de poulet à la patate douce

XL

810

Kcal

82g

Protéine

72g

Carbs

17g

Matières grasses

1000 g

Bowl de poulet à la patate douce

2

x

Bowl de poulet à la patate douce

XL

810

Kcal

82g

Protéine

72g

Carbs

17g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
1000g
Teneur en énergie
339 kJ/81 kcal
3389 kJ/810 kcal
Matières grasses
1,7g
17g
dont acides gras saturés
0,4g
4g
Glucides
7,2g
72g
dont sucre
2,3g
23g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
8,2g
82g
Sel
0,79g
7,9g

INGRÉDIENTS

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

Lasagnes aux légumes

2

x

Lasagnes aux légumes

645

Kcal

34g

Protéine

80g

Carbs

19g

Matières grasses

500 g

Lasagnes aux légumes

2

x

Lasagnes aux légumes

645

Kcal

34g

Protéine

80g

Carbs

19g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
500g
Teneur en énergie
540 kJ/129 kcal
2699 kJ/645 kcal
Matières grasses
3,8g
19g
dont acides gras saturés
1,4g
7g
Glucides
16g
80g
dont sucre
2,3g
11,5g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
6,8g
34g
Sel
0,59g
2,95g

INGRÉDIENTS

Légumes bolognaise 70% (tomates 25%, eau, fèves de soja 7%, lentilles rouges 7%, courge 4%, pois chiches 4%, oignons, concentré de tomates, huile d'olive extra vierge, sel de cuisine, ail, farine de pois chiches, herbes, piment, cèpes en poudre, épices), plaques de lasagnes 13% (BLE DUR, eau, OEUFS), eau, FROMAGE GOUDA, SAUCRE, graines de courge, amidon de riz, ail, épices, herbes, cèpes en poudre. 

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

Penne protéinées à la bolognaise

2

x

Penne protéinées à la bolognaise

444

Kcal

30g

Protéine

56g

Carbs

9,2g

Matières grasses

400 g

Penne protéinées à la bolognaise

2

x

Penne protéinées à la bolognaise

444

Kcal

30g

Protéine

56g

Carbs

9,2g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
400g
Teneur en énergie
464 kJ/111 kcal
1858 kJ/444 kcal
Matières grasses
2,3g
9,2g
dont acides gras saturés
0,6g
2,4g
Glucides
14g
56g
dont sucre
1,8g
7,2g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
7,5g
30g
Sel
1g
4g

INGRÉDIENTS

Pâtes cuites avec protéines de pois 39 % (eau, SEMOULE DE BLÉ DUR, protéines de pois 2 %), tomates 17 %, eau, brocoli 10 %, viande de bœuf hachée cuite 10 %, oignons, CÉLERI-RÂPE, carotte, poireau, CÉLERI EN BOUQUET, oignon, concentré de tomates, sel de table, huile d'olive extra vierge, amidon de riz, ail, herbes, vinaigre balsamique (vinaigre de vin, jus de raisin concentré).

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

Planted Curry vert

2

x

Planted Curry vert

667

Kcal

29,9g

Protéine

59,8g

Carbs

32,2g

Matières grasses

460 g

Planted Curry vert

2

x

Planted Curry vert

667

Kcal

29,9g

Protéine

59,8g

Carbs

32,2g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
460g
Teneur en énergie
607 kJ/145 kcal
2791 kJ/667 kcal
Matières grasses
7g
32,2g
dont acides gras saturés
3,3g
15,2g
Glucides
13g
59,8g
dont sucre
1,4g
6,4g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
6,5g
29,9g
Sel
0,68g
3,13g

INGRÉDIENTS

Riz cuit 32% (eau, riz, huile d'olive extra vierge), substitut de viande végétalien cuit 15% (substitut de viande végétalien [eau, protéines de pois, fibres de pois, huile de colza], huile d'olive extra vierge, sel de cuisine), lait de coco bio 14% (extrait de noix de coco, eau), eau, chou blanc 6%, poivrons 5%, pak choi 5%, cosses de pois royaux 4%, huile d'olive extra vierge, oignons, piments, herbes aromatiques, sel de cuisine, SAUCE DE SOJA (fèves de soja, blé, sel de cuisine), ail, amidon de riz, épices, citronnelle.

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

Fusilli protéinés à la sauce citronnelle

2

x

Fusilli protéinés à la sauce citronnelle

603

Kcal

30,2g

Protéine

85,5g

Carbs

13,5g

Matières grasses

450 g

Fusilli protéinés à la sauce citronnelle

2

x

Fusilli protéinés à la sauce citronnelle

603

Kcal

30,2g

Protéine

85,5g

Carbs

13,5g

Matières grasses

Valeurs nutritives
Par 100g
450g
Teneur en énergie
561 kJ/134 kcal
2523 kJ/603 kcal
Matières grasses
3g
13,5g
dont acides gras saturés
1,4g
6,3g
Glucides
19g
85,5g
dont sucre
1,5g
6,8g
Fibres alimentaires
0g
0g
Protéines
6,7g
30,2g
Sel
0,95g
4,28g

INGRÉDIENTS

Fusilli cuits avec protéines de pois 49 % (eau, FERMETURE DE BLE, protéines de pois), eau, EDAMAME 7 % (SOJA), poivrons 5 %, lait de coco 4 % (extrait de noix de coco, eau), courgettes 4 %, pois chiches 3 %, lentilles 2 %, oignons, ail, amidon de riz, sel de cuisine, huile d'olive extra vierge, zeste de citron 1 %, crème de noix de coco 1 %, citronnelle 1 %, concentré de jus de citron, persil 1 %.

PRÉPARATION

Micro-ondes/poêle : 10-12 minutes Four : 30 minutes

DURABILITÉ

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

12er Kalorien-Sparen Box

x

Kcal

Protéine

Carbs

Matières grasses

2x

Fajita Bowl au poulet

XL

Végétarien

Sans gluten

1.110

Kcal

84

Protéine

94

Carbs

41

Matières grasses

1000g

2x

Poulet au beurre

XL

Végétarien

Sans gluten

1.110

Kcal

86

Protéine

94

Carbs

41

Matières grasses

1000g

Afficher les valeurs nutritives

2x

Poulet au beurre

XL

Végétarien

Sans gluten

1.110

Kcal

86

Protéine

94

Carbs

41

Matières grasses

1000g

Afficher les valeurs nutritives

2x

Poulet au beurre

XL

Végétarien

Sans gluten

1.110

Kcal

86

Protéine

94

Carbs

41

Matières grasses

1000g

Afficher les valeurs nutritives

2x

Poulet au beurre

XL

Végétarien

Sans gluten

1.110

Kcal

86

Protéine

94

Carbs

41

Matières grasses

1000g

Afficher les valeurs nutritives

12er Kalorien-Sparen Box

x

Kcal

Protéine

Carbs

Matières grasses

Valeurs nutritives

12er Kalorien-Sparen Box

Ingrédients

Préparation

Durabilité

Se conserve jusqu'à 6 mois au congélateur.

LES TOP-PERFORMERS MANGENT PREPMYMEAL

Urs Kalecinski

Urs Kalecinski

1,8 million d'abonnés

„Für mich zählt absolute Präzision – besonders bei Dingen wie Salzgehalt. Die Athletes Line von prepmymeal liefert genau das: perfekt abgestimmte Meals mit transparenten Makros und wenig Salz. Einfacher geht Meal Prep nicht."

Arda Saatci

Arda Saatci

2.9M Follower

„Prepmymeal nimmt mir im Alltag viel Stress ab – lecker essen ohne großen Aufwand passt perfekt in meine Routine."

Alina Dalaslan

Alina Dalaslan

167K Follower

„Zeitmangel ist im Alltag real – mit prepmymeal habe ich in wenigen Minuten leckere, proteinreiche Mahlzeiten auf dem Tisch. Probiert's aus, es lohnt sich!"

Alex Kukla

Alex Kukla

508K Follower

„Die Mahlzeiten von prepmymeal sparen mir wertvolle Zeit – so kann ich mich voll auf mein Training konzentrieren. Bestzeit beim Ironman inklusive."

Islam Dulatov

Islam Dulatov

622K Follower

« Avec mon programme d'entraînement intensif pour préparer mes combats à l'UFC, prepmymeal est la meilleure solution pour moi. »

Tahnee

Tahnee

392K Follower

„Mit prepmymeal spare ich Zeit, kenne jeden Inhaltsstoff und es schmeckt richtig lecker."

Karl Bebendorf

Karl Bebendorf

113K Follower

„Nach einem harten Training muss es schnell gehen. Die Gerichte von prepmymeal sind in Minuten fertig und schmecken unglaublich lecker."

Christian Eckerlin

Christian Eckerlin

460K Follower

„Die Gerichte schmecken brutal gut und haben transparente Nährwerte – für mich perfekt in der Wettkampfvorbereitung."

Inscopenico

Inscopenico

2M suiveurs

„Mit prepmymeal bin ich immer gut versorgt unterwegs. Wenn ich prepmymeal da habe, esse ich es jeden Tag."

Tim Gabel

Tim Gabel

539K Follower

„Ich hab wirklich gar keine Lust zu kochen – prepmymeal ist für mich der perfekte Ausweg. Schnell, lecker, fertig."

Léon Vockensperger

Léon Vockensperger

172K Follower

« Au plus haut niveau, chaque détail compte. PrepMyMeal me donne l'assurance que mon alimentation est aussi professionnelle que mon entraînement. »

Marc Tortell

Marc Tortell

54K Follower

„Prepmymeal ist ein absoluter Gamechanger: proteinreiches Essen für den Leistungssport in weniger als 10 Minuten nach dem Training auf dem Tisch."

Dennis Aogo

Dennis Aogo

83K Follower

« Mes joueurs d'Avent Sports et moi-même faisons confiance à prepmymeal pour notre alimentation ! »

William Niewiara

William Niewiara

116K Follower

„Prepmymeal ist fester Teil meiner Wettkampfvorbereitung und schmeckt richtig gut."

Vincent Veile

Vincent Veile

39K followers

„Nach einem langen Skitag und intensivem Training steht mein prepmymeal in Minuten auf dem Tisch – damit ich mich voll auf die nächste Einheit konzentrieren kann."

Galaxie de Francfort

Galaxie de Francfort

41K Follower

„Prepmymeal ist fester Teil unserer Teamerernährung – lecker, schnell und perfekt für den Spielalltag."

MLP Academics Heidelberg

MLP Academics Heidelberg

23K Follower

„Dank prepmymeal können unsere Spieler jederzeit auf frische, proteinreiche Mahlzeiten zugreifen."

Prepmymeal est

le meilleur choix

Sans stress

Riche en nutriments

De délicieuses recettes

Riche en protéines

Des ingrédients variés

Temps nécessaire

Plats sains

Prep

myMeal

7-9 min

Cuisine/

Shopping

65 min

Livraison

service

20 min

Commander maintenant

Sources

* 28,41€ = 200/30 (jours) + 65 x 13€ (salaire minimum) + 8,16

1 coaching par mois env. 200€

2 Temps consacré (hommes)/ 13€ salaire horaire

4 prepmymeal Body Challenge Prix par jour

Ce que dit notre communauté

Plus de 300.000 clients satisfaits, mais que dit vraiment la communauté ?

4.4

/5

Basé sur 6251 évaluations

Très bon goût

90%

Gain de temps important

97%

Favorise la performance

95%

"Le rapport qualité-prix est vraiment génial. Jusqu'à présent, aucun plat n'a manqué de goût".

Client vérifié

Rebecca

24.06.2025

Allemagne

"Recommandation absolue pour les personnes qui ont peu de temps et qui recherchent une alimentation rapide de qualité. Après avoir testé beaucoup de produits concurrents, je dois dire qu'avec PrepmyMeal, je suis arrivé à mon port d'attache. "

Client vérifié

Daniel

24.06.2025

Allemagne

"Délicieux. Varié et savoureux. En bonne santé. Beaucoup de protéines ! J'adore ça !"

Client vérifié

Guido

09.05.2025

Allemagne

"Goût 12/10 - parfait pour manger quelque chose de bon les jours de stress".

Client vérifié

Jacob

09.05.2025

Allemagne

"Les gens sont vraiment très contents, je dois dire. Un grand compliment également pour l'isolation de votre emballage. Le carton est resté 24h dans le réfrigérateur au travail et la nourriture était toujours congelée".

Client vérifié

Leon

08.05.2025

Allemagne

"Méga pratique, très savoureux et répondant à toutes les attentes ! Même pour mon intolérance au gluten, c'est parfait ! Je ne peux pas imaginer ma semaine sans PrepMyMeal" !

Client vérifié

Natascha

08.05.2025

Allemagne

Toutes les revues

Commander maintenant

Questions et réponses.

Les plats peuvent être réchauffés au micro-ondes, à la poêle, au four ou à la vapeur. À l'état congelé, les plats sont réchauffés au micro-ondes pendant environ 7 à 9 minutes à une puissance d'environ 700W. À l'état décongelé, ils ne nécessitent que 3 à 4 minutes au micro-ondes. Au four à chaleur tournante à l'état surgelé à 150 degrés - 30-35 minutes. À l'état décongelé, mettre au four à 150 degrés pendant 25-30 minutes.

Für unsere Gerichte werden ausschließlich qualitativ hochwertige und natürliche Zutaten verwendet. Sie sind frei von verstecktem Zucker und Konservierungsstoffen. Mit ihrem hohem Proteingehalt versehen.

Une boîte a un diamètre de 20 cm et une hauteur de 4 cm.

Les plats se conservent au moins 6 mois dans ton congélateur.

Nous livrons dans toute l'Allemagne, l'Autriche, la France, le Luxembourg, la Belgique et la Suisse.