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FR : Poulet à l'orientale

FR : Poulet à l'orientale

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Poulet à l'orientale - avec un mélange de brocoli et de quinoa

A la recherche d'un délicieux plat céto ? Poulet oriental avec sauce au citron, brocoli frais et quinoamix aux amandes

Propriétés : sans gluten, développement musculaire, céto, lower carb

Poids net : 500g

Durée de conservation : 6 mois dans ton congélateur

Préparation : Micro-ondes/poêle : 7-8 min ; four : 20 min

Ingrédients :

Mélange brocoli-quinoa 52% (brocoli, carottes, huile d'olive extra vierge, quinoa cuit [eau, quinoa], amandes, sel de cuisine, persil, eau, noix de muscade), blanc de poulet 25% (viande de poulet, sel de cuisine), sauce 20% (eau, SAUF, amidon de riz, sel de cuisine, concentré de jus de citron), huile d'olive extra vierge, épices, herbes, sel de cuisine.

Valeurs nutritives Par 100g Portion (500g)
Teneur en énergie 557kj/ 134kcal 2785kj/ 670kcal
Matières grasses 8,5g 42,5g
   dont acides gras saturés 1,9g 9,5g
Glucides 4,2g 21g
   dont sucre 1,9g 9,5g
Protéines 9,1g 46g
Sel 1,1g 5,5g
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Ton avantage avec prepmymeal

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Distinction des plats :

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  • Prêt en quelques minutes

    Réchauffer à la poêle ou au micro-ondes et déguster.

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Questions fréquentes

Combien de temps les plats se conservent-ils ?

Les plats surgelés se conservent au moins 3 mois au congélateur.

Les plats frais au réfrigérateur pendant au moins 7 jours.

Comment les plats surgelés sont-ils réchauffés ?

Les plats peuvent être réchauffés au four à micro-ondes, à la poêle, au four ou à la vapeur.

À l'état congelé, les plats sont réchauffés au micro-ondes pendant environ 8 à 12 minutes à une puissance d'environ 700W. À l'état décongelé, ils ne nécessitent que 3 à 4 minutes au micro-ondes.

Au four à chaleur tournante à 150 degrés à l'état surgelé - 30-35 min. Au four à 150 degrés à l'état décongelé pendant 25-30 minutes.

Puis-je conserver les plats congelés au réfrigérateur ? 

Les plats peuvent être conservés au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours sans être ouverts. 

Comment se distinguent vos plats ?

Nous n'utilisons que des ingrédients naturels et de haute qualité pour nos plats. 

Ils sont exempts de sucres cachés et de conservateurs. 

Avec leur teneur élevée en protéines, tu es assuré d'une alimentation saine et équilibrée au quotidien.  

Quelles sont les dimensions des boîtes ?

Une boîte a un diamètre de 20 cm et une hauteur de 4 cm.