Developed by professional chefs
Heated in less than 8 minutes
Our philosophy
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High protein content
Für einen aktiven Lebensstil ist die Ernährung mit genügend Protein sehr wichtig. Protein sättigt und hält dich den Tag durch körperlich als auch mental leistungsfähig.
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No flavor enhancers
Often flavor enhancers are used to give dishes a strong flavor cheaply. Through high-quality ingredients, we also create this naturally.
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Natural ingredients
Für unsere Gerichte verwenden wir hochwertige und natürliche Zutaten. Uns ist es wichtig, dass du alle Inhaltsstoffe auf der Zutatenliste kennst und volle Transparenz hast.
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Ohne Zuckerzusatz
Raffinierter Zucker wird heutzutage oftmals als Grundsubstanz in Mahlzeiten verwendet. Wir verzichten daher komplett auf den Zusatz von Zucker*.
*Enthält von Natur aus Zucker.
BEST NATURAL INGREDIENTS
Beim Kochen werden frische und natürliche Zutaten von ausgewählten Lieferanten verwendet. Wir verzichten auf künstliche Zusätze, Geschmacksverstärker, Konservierungsstoffe oder Zuckerzusatz*. Diese Qualität kannst du in unseren Gerichten schmecken.
*Enthält von Natur aus Zucker.
WE COOK
In unseren Küchen hier in Deutschland werden deine Gerichte mit viel Leidenschaft und von Hand für dich zubereitet. Unsere Küchen sind nach den höchsten Richtlinien zertifiziert, sodass alle Hygienestandards lückenlos eingehalten werden.
COOK & CHILL
After cooking, all ingredients are gently shock frozen in the shortest possible time. This process allows us to preserve as many vitamins and nutrients as possible in the food.
EASILY PREPARED
Nach Ankunft sind unsere Gerichte mindestens 3 Monate in deinem Tiefkühlfach haltbar. Du kannst diese auch in deinem Kühlschrank lagern. Dort haben sie eine Haltbarkeit von mindestens 3-4 Tagen. Bei Bedarf kannst du dir einfach ein Gericht entnehmen und kurzerhand in der Mikrowelle, Pfanne oder im Ofen erwärmen - schon ist deine ausgewogene Mahlzeit fertig.
Discover dishes now
Put together your individual Meal Box with just a few clicks.
Our answers
Frequently asked questions
What is the shelf life of the dishes?
The dishes can be kept in the freezer for at least 3 months.
How are the dishes reheated?
The dishes can be reheated in the microwave, pan, oven or steamer.
In the frozen state, the dishes are heated in the microwave for about 7-9 minutes at about 700W. In the defrosted state they need only 3-4 minutes. The frozen dishes can also be heated in the oven at convection and 150 degrees. Here they need 30-35 minutes. In the defrosted state only 25-30 minutes.
Can I store the dishes in the refrigerator?
The dishes can easily be stored unopened in the refrigerator for 3-4 days.
What are the dimensions of the dishes?
One box has a diameter of 20 cm and is 4 cm high.
An XL bag measures 23cm x 30cm x 3cm.
How do your dishes stand out?
Bei prepmymeal setzen wir auf hochwertige, natürliche Zutaten – ganz ohne künstliche Zusätze und ohne Zuckerzusatz*. Unsere Gerichte unterstützen dich täglich bei einer bewussten und ausgewogenen Ernährung. Dank des hohen Proteingehalts deckst du deinen täglichen Bedarf schnell und unkompliziert.
*Enthält von Natur aus Zucker.